清静经的行功方法改良后，吞纳灵气速度提升何止数倍，但这种高强度修炼下，身体也在承担超负荷的负重。
究其原因，完全是因为过程太过繁琐，缺少一个能够将这些繁琐过程凝成一股劲的方法。
这种方法在宁言看来，就是内呼吸。
因为他需要一边吸收庞大的灵气，同时还要顾及体内功法运转间，余力不能中断，能做到完美衔接。
之前失败过几次，也是因为这种讲究细微操控的过程，哪怕出现一丝差错，便会前功尽弃。
红杉跟令狐月当初遭遇反噬没跟这个原因密不可分。
唯一的区别在于，这套方法是宁言自己创造，他熟知弊端在哪里，可以更好进行规避。
当然，将这些繁琐过程省略，达成一条完整的行功路线，其实并非遥不可及，早就有人做到，未改良之前的清静经就是最好的例子。
毕竟原本清静经属于完善的修炼法，没有瑕疵，却也因此显得中规中矩。
道门各家的修炼法也都如是，即使有差别也不大。
所以宁言便在原有基础上，破开规则，建立一套另类的修炼法，好处不用多做赘述，他能这么快完成炼气期修炼就是托此之福。
踏入修行这么久，他对修炼也有一套属于自己的分析，好比吐纳灵气方面，并非一成不定。
非要用一句话形容，好比一条溪流，以及一个湖泊，正常修炼法可以使修士吐纳灵气，但只能从溪流中捧水喝，灵石则相当于一件容器，可以截留大量溪水。
然而不论水量多少，两种方法都需要一口一口去喝，消化，这是正常修炼法不能逾越的弊端，而改良后的修炼法则可以让自身化作湖泊。
它就好像溪流尽头等待填满的一张嘴，源源不断的溪水灌注，孰强孰弱一目了然。
当然，这种方法必须要有一个强大的后勤消化系统，不然迟早湖泊早晚会泛滥成灾，一发不可收拾，这个消化系统就是内呼吸。
嗯，宁言是这样想的，并且方法也得到印证，很不错。
而修士吐纳灵气，需要的是最终的精纯灵元，其中最重要的过程就是炼化狂暴元素，等同过滤溪水中的污浊，这是修炼法起到的关键作用。
之前宁言只是摸索出一个粗陋的方法，但他缺少内呼吸，导致每次修炼完之后，他自身也破残不堪，属于那种利弊对半。
星子的出现让他看到一个希望，尤其是得知星子另外的用处，宁言觉得这个希望很可能实现。
所以他让身体运转改良后的修炼法，分出另一部分心神，尝试让星子运行正常修炼法，由此达成一条完美的平衡，彻底完善粗陋的修炼法。
通俗点来说，他现在就是同时运行两种修炼法，不知道以前有没有尝试过，但目前了解的道门，没有人敢这样做。
首先，得有跟宁言一样的特殊神异，比如星子，这是常识这个修炼法最大的门槛。