“凌波微步”每一步踏出，都是全身行动，与内力息息相关。
脚步踏遍六十四卦一个周天，内息自然而然也转了一个周天。
如此，内力非但无甚折损，反而有所精益。
风萧萧在厢房中绕桌而动，翩纤低跃，八八六十四卦走完，恰好转了一圈至“无妄”位。
丹田中的内力翻腾弥漫，只感神清气爽，精奕力足。
风萧萧回想起帛卷最末写道：“猝遇强敌，以此保身，更积内力，再取敌命。”
运起“凌波微步”转行一圈，积蓄的内力，几能与“九阳真经”的回气速度比肩了，两两叠加，就算真的打将起来，回复的内力竟比消耗还要多。
这可是质的飞跃，哪怕他一面鼓荡起内力护体，一面全力出招，都完全撑得住。
像云中鹤那般的实力，要是不用兵器，风萧萧站着不动让他打，都伤不到皮肉。
如果上次被叶二娘追杀时，能有这么多的内力护体，别说周身，只用护住内腑，都不会被震伤丝毫，就算实力差距太大，伤不到她，耗也能耗得她哭爹喊娘。
学个“凌波微步”就能有这么大的好处，让风萧萧对“北冥神功”更是心向往之。
一度起了心思，想要散去内力，从头修炼“北冥神功”，反正运起“凌波微步”，也难以被人打中，完全能够自保。
不过终究是很有些舍不得，这么多年的辛苦修炼。哪能轻易放下。
风萧萧终究是聪明过人，思来想去，还真让他想到了一个两全其美的好办法。
虽然仍有些许风险。但如果能成，好处却是极大。
就是把段誉当作媒介，将一身的内力先寄放在他那里，待练成“北冥神功”之后，再全部吸回来，无需再多耗时间，内功丝毫无损。
正好这小子不通武学。只会被动的使用，到时只要小心一些，不虞会有什么危险。
风萧萧向来都是想到就要做到。立刻出了厢房，这才发现整个房中空无一人，南海鳄神和云中鹤全都不在了，外面倒有隐隐的打斗声传来。
他方才太过专注。根本没有留神附近的动静。
大房外。侧方林前，南海鳄神右手舞着一柄模样好似鳄嘴、满是锯齿，短柄长口的奇形剪刀，左手甩着一根锯齿软鞭，成鳄尾之形。
正被褚、古、傅、朱四大宫卫围攻，模样颇为狼狈，左支右挡，毫无还手之力。
远方则有两道身影一前一后。围着林边乱窜。
前面的云中鹤步幅奇大飞快奔行，后面一个矮个子穷追不舍。一跳一跃，脚步起落却比他快得多。